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      汤臣倍健维满C,科学补VC不惧年龄压力

      来源: 今日热点网 时间: 2023-12-08 14:12:21

      在如今充满各种健康挑战的时代,免疫系统的重要性愈加凸显。人的免疫系统在青春期发育最快,25岁左右达到顶峰,30岁之后就会慢慢下降。所以,对中青年人来说,一旦出现容易疲劳、精神差、感冒次数增多等情况就要注意了,很可能是免疫力下降发出的信号。此时应注意调整生活方式,重视科学饮食,并及时补充维生素C等营养元素来提高自身免疫力。汤臣倍健维满C就是针对需要补充维生素C的人群特别研发的一种维C营养补充剂,因其食用方便、高含量、口感好等优势,收获了大批消费者的青睐。

      为什么维生素C会对免疫系统有影响?

      维生素C曾因帮人类战胜“坏血病”而被大众熟知,但其实它对健康有着颇多益处?!段谻与免疫力报告》中提出,维生素C的作用有抗氧化,调节免疫,降低胆固醇、解毒,促进钙、铁吸收等。

      其中关于维生素C与免疫力之间相互关系,一直是科研界研究的热点。有很多研究探究维生素C在免疫系统功能当中的潜在机制,包括了可以增强上皮屏障、吞噬细胞功能;有助于T/B淋巴细胞的增殖与分化,发挥增强免疫力的作用;同时,还可以通过炎症介质或其他机制增强我们的免疫功能。

      维生素C补充越多越好吗?

      当我们体内维生素C储存量低于300毫克的时候,就会出现缺乏的症状,严重缺乏维C就会引起坏血病,表现为出血、牙龈炎、骨骼发育障碍与骨质疏松等。一般正常人体内维生素C的生理含量约为1500毫克,最大储存量为3000毫克。如果过多摄入维生素C,草酸盐排泄量增加,则会增加泌尿系统结石风险。

      中国营养学会推荐,普通成年人每日维生素C摄入量为100毫克,预防非传染性慢性疾病的维生素C摄入量建议达到200毫克/天及以上,但不应该超过2000毫克/天。

      维生素C如何合理补充?

      新鲜的果蔬是我们日常补充维生素C的重要来源之一,但对于中青年人来说,正处于人生经济压力、精神压力最大的阶段,饮食不规律成为日常,常常是碳水、脂肪摄入有余,而维生素C、蛋白质等摄入不足。所以最好的办法,就是搭配摄入汤臣倍健维满C这类维C营养补充剂,以保证每日维生素C的足量补充。

      汤臣倍健维满C是专业的维生素补给品牌,主打“高含量、高颜值、好口感”,以维满C(百香果味)为例,一片能够补充130mg高含量维C营养,约等于5个橙子的维C含量,每日所需维C营养一次补足,轻松提升免疫力轻松激活身体状态。

      免责声明:市场有风险,选择需谨慎!此文仅供参考,不作买卖依据。

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